Técnica de giro

tecnica giro

De cero a giro perfecto: Precisión, eje y elegancia en cada vuelta

¿Se percibe que los giros se muestran forzados, se pierde el eje o no se obtienen los resultados deseados? Este programa está diseñado para transformar esos aspectos desde la raíz, permitiendo construir una base sólida y consciente para cada movimiento.

Contenido y objetivos de aprendizaje

Durante el desarrollo de las lecciones, se trabajará minuciosamente desde los ejercicios preparatorios más básicos hasta los giros mixtos de mayor complejidad, abarcando de forma detallada los giros caminados y los giros en eje. Todo el contenido se presenta desglosado al mínimo detalle, acompañado de secuencias de práctica reales, tareas de autoevaluación y cuestionarios de comprensión diseñados específicamente para que cada vuelta ejecutada tenga un propósito técnico y una clara razón de ser.

La metodología de enseñanza

El enfoque no consiste en la imitación pasiva, sino en el entendimiento profundo de la action. El método propio estructurado parte de una premisa fundamental: cuando la mente comprende con absoluta precisión la mecánica del movimiento, el cuerpo pasa a ejecutarla de forma natural y orgánica. Por ello, se realiza un desglose riguroso de cada elemento técnico hasta su nivel más básico para consolidar una técnica real, fundamentada estrictamente en la conciencia muscular y alejada de la repetición ciega.

Tiempos de ejecución

El diseño de este programa está planificado para completarse de manera óptima en un periodo de 1 mes de dedicación constante y ensayo regular.

Condiciones de acceso

Al formalizar la matrícula, se adquiere un acceso garantizado durante 1 año (365 días), lo que otorga la flexibilidad necesaria para repasar los contenidos, consolidar adecuadamente la destreza técnica y realizar todas las tareas propuestas al ritmo individual de cada estudiante.

Contenido del Curso

Ejercicios preparatorios
6 Temas
1 Cuestionario
Tec. Giro: Empeines
Tec. Giro: Equilibrio
Tec. Giro: Foco
Tec. Giro: Debulé
Tec. Giro: Diagonales
Tec. Giro: Tarea: Ejercicios Técnicos
Tec. Giro: Cuestionario sobre ejercicios
Giros Caminados
5 Temas
1 Cuestionario
Tec. Giro: Medios Giros
Tec. Giro: Giros
Tec. Giro: Cross con Giro
Tec. Giro: Giro de Copa
Tec. Giro: Tarea: Giros Caminados
Tec. Giro: Cuestionario Giros Caminados
Giros En Eje
4 Temas
1 Cuestionario
Tec. Giro: Con Gancho
Tec. Giro: Preparación Abierta
Tec. Giro: Twist
Tec Giro: Tarea: Giros en Eje
Tec. Giro: Cuestionario Giros en Eje
Giros Mixtos
3 Temas
Tec. Giro: Medios
Tec. Giro: Completos
Tec. Giro: Tarea: Giros Mixtos
Evaluación
1 Tema
1 Cuestionario
Tec. Giro: Tarea: Crea tu rutina
Tec. Giro: Evaluación Final
Práctica
2 Temas
Tec. Giro: Rutina de Práctica Nivel 1 (Inicio)
Tec. Giro: Rutina de Práctica Nivel 2(Medio)