Curso Movimiento Corporal · Programa Standard
Deja de bailar solo con los pies.
¿Y ahora? Míralo por dentro.
- 6bloques
- 28lecciones en vídeo
- 6tareas para grabarte
- 1 añode acceso
Antes de empezar
¿Te reconoces en esto?
Marca lo que te pase y mira lo que le hace a tu cuerpo.
Cada parte del cuerpo, una pieza. Marca a la izquierda lo que te pase.
01 · Tu cuerpo, por partes
Elige una zona y mira qué aprendes.
02 · El recorrido
Pieza a pieza, en seis bloques.
El curso va en este orden: aíslas cada parte, la llevas al básico, al son y a las ondas, y al final creas tu rutina. Recorre la onda para ver qué hay en cada bloque.
La onda marca por dónde vas. Recórrela para ver qué te queda en cada bloque.
03 · Avances
Míralo por dentro.
Elige una lección y mira 16 segundos de lo que se trabaja en ella. Pasa el ratón por encima para verla moverse.
04 · Para quién es
Es para ti si…
- Ya dominas el paso básico de salsa.
- Quieres que el cuerpo hable, no solo los pies.
- Prefieres ir a tu ritmo: tienes un año de acceso.
Y en cada bloque, una tarea para grabarte. Así ves el antes y el después en tu propio cuerpo.
05 · Matrícula
Empieza a moverte por partes.
Un pago y tienes el curso entero desde el primer minuto, durante un año, para verlo a tu ritmo y repetir lo que necesites.
Es lo que trabajaríamos en unas 12 clases privadas.
Movimiento Corporal
295 €pago único
- 6 bloques y 28 lecciones en vídeo
- Disociaciones, básico de salsa, ondas y rotaciones
- 10 estilos sobre el básico de son
- 6 tareas para grabarte y ver tu progreso
- 2 rutinas de práctica, fácil y media
- 1 año de acceso, a tu ritmo
¿Ya eres alumna? Inicia sesión
Acceso inmediato. Si al año quieres seguir, la renovación es de 75 €.
Contenido del curso
Todo el temario, lección a lección.
1Disociaciones Corporales
- Matricúlate para acceder a esta lección.
- PechoVídeo
- CostillasVídeo
- PelvisVídeo
- HombrosVídeo
- Tarea: DisociacionesTarea
- Cuestionario de DisociacionesCuestionario
2Básico de Salsa
- Matricúlate para acceder a esta lección.
- Ejercicios en SueloVídeo
- Ejercicios en ParedVídeo
- Movimiento de CaderasVídeo
- Movimiento de HombrosVídeo
- Movimiento de BrazosVídeo
- Movimiento de TorsoVídeo
- Rotaciones de HombrosVídeo
- Todo JuntoVídeo
- Combinaciones con BrazosVídeo
- Tarea: Paso BásicoTarea
- Cuestionario Movimiento Corporal en el básicoCuestionario
3Estilos en el Basico de Son
- Matricúlate para acceder a esta lección.
- Estilo 1: Estilo de OposiciónVídeo
- Estilo 2: Estilo ClásicoVídeo
- Estilo 3: AbiertosVídeo
- Estilo 4: FranklinVídeo
- Estilo 5: Franklin + ClásicoVídeo
- Estilo 6: FlamencoVídeo
- Estilo 7: PresentaciónVídeo
- Estilo 8: SignatureVídeo
- Estilo 9: Onda VerticalVídeo
- Estilo 10: BounceVídeo
- Tarea: Estilos de SonTarea
- Cuestionario Básicos de SonCuestionario
4Circulares: Ondas y Rotaciones
- Matricúlate para acceder a esta lección.
- Ondas VerticalesVídeo
- Ondas LateralesVídeo
- Rotación de PechoVídeo
- Tarea: Ondas CaminadasTarea
- Tarea: Rotaciones de PechoTarea
- Cuestionario Ondas y RotacionesCuestionario
5Evaluación Final
- Matricúlate para acceder a esta lección.
- Tarea: Crea tu RutinaTarea
- Cuestionario de Evaluación FinalCuestionario
6Rutinas de Práctica
- Matricúlate para acceder a esta lección.
- Rutina de Práctica: Nivel FácilVídeo
- Rutina de Práctica: Nivel MedioVídeo
Valoraciones
Lo que dicen las alumnas.
Todavía no hay valoraciones. Las dejan las alumnas cuando empiezan el curso. ¿Ya eres alumna? Inicia sesión.
Antes de decidirte
Preguntas frecuentes
¿Qué nivel necesito?
¿Cuánto tiempo tengo acceso?
¿Cómo son las tareas?
¿Necesito algún material?
¿Y si al año quiero seguir?
Deja de bailar solo con los pies.
El curso entero, desde el primer minuto. Y empezamos a movernos.
Matricúlate · 295 €